☆かんべ☆

こんにちは☆アシスタントの川崎です(*^-^*) 早いことにＥＭにお世話になって1年がたちました！ 色んな事がありましたが、院長、えりこ先生をはじめ、 スタッフの皆に助けられながら、あっという間の 1年でした★ ということで、院長、えりこ先生に能島にある ”炭火焼きかんべ“へ連れて行って頂きました★ 夜景のキレイな雰囲気のいいおしゃれなお店で 美味しく焼き鳥をいただきました(*^-^*) 写真を取り忘れてしまって、伝えきれないのが 残念ですが、今度は窓際の席ねらって食べに 行きたいです♪ 一年一年、成長していけるように頑張りたいと 思います!(^^)!

ありがとうございます★

今日も天気いいですねぇ～☆ 体力を奪われる毎日をみなさん、いかがお過ごしですか？ かき氷に★アイスに★冷凍ミカン★やっぱり冷たいものが おいしく感じる季節ですよね(^O^) またまた、患者様より嬉しいお土産いただきましたっ！！ 冷凍ブルーベリーにおから★ みんな大好きで、美味しくいただきました（●＾o＾●） いつもお心遣いありがとうございます♪

夏本番

こんにちは。衛生士の福井です。 写真で３人がたべているのは、患者様からいただいたブラックベリーです。生のものはとても珍しく、甘酸っぱい香りとともにおいしくいただきました。どうもありがとうございました。 　もう梅雨も明け、夏本番ですね。外は強い日差しでｸﾗｸﾗしそうですが、特に女性としては紫外線が気になりますよね。 この紫外線対策の１つとし　て、ビタミンCを摂ることが大切ですが、ビタミンCはメラニン色素の生成を抑え、活性酸素も取り除いてくれます。 他に、抗酸化作用のあるビタミンA,Eそしてポリフェノールを多く含む食べ物を摂ることも大切です。 どういう食べ物かというと、ビタミンAはブロッコリー、カボチャ。ビタミンCは緑葉色野菜、ジャガイモ。ビタミンEはオリーブオイル 、大豆。ポリフェノールは赤ワイン、ゴマなどが多く含まれます。 みなさん、きれいのために意識して食べましょう。 それでは、楽しい夏の想い出をつくってくださいね。

EM大運動会☆

こんにちは(*^^*)アシスタントの藤田です☆ 先週のの26日に午後から休診を頂いて、院長.エリコ先生.スタッフのみんなで笠岡総合体育館をお借りしてEM大運動会をして来ました*\(^o^)/* まずは、ラジオ体操から始まってジョギングで体をならして、バドミントン.卓球.バレー.大縄をしました！ みんな本気すぎて写真をいっぱいとったはずなのに全部ブレブレです(^^;; 順位をつけながらの対決だったんですが1位☆衛生士の大塚さん！2位衛生士の福井さん！3位衛生士の平岡さん！ 院最年長の福井さんの運動神経には驚かされました（笑） そして自分の運動神経のなさにも驚かされショックを隠しきれません… 次、運動会をする時には絶対にリベンジして勝ってやります！！！ 次の日みんな筋肉痛と闘いながら診療になったみたいですが、とても楽しい1日を過ごす事ができました*\(^o^)/*